Type de projet : Yoga aérien

YO’GARDEN à Caen

Je vous accueille dans mon jardin, au soleil et à l’abri du vent pour une séance de yoga!

La séance se voudra Intégrale, une pratique qui prendra en compte le corps physique, le corps énergétique et la respiration. Je puiserai dans mes connaissances vues en formation et acquises avec la pratique et la curiosité ( Formation Vinyasa, De Gasquet ( abdos périnée et séniors).

A l’écoute de votre énergie et de votre corps, je ferai de mon mieux pour vous donner le meilleur sur l’instant.

PROCHAINES SÉANCES de 12h15 à 13h30

LUNDI 26 AVRIL 

LUNDI 03 MAI

LUNDI 10 MAI 

La pratique du yoga en pleine nature, permet de mieux se connecter aux éléments qui nous entourent
… Les séances sont à prix libre et anonyme…
Prix libre ne veut pas dire gratuit. Il y a l’enseignement sur place, ainsi que le temps de préparation des séances mais aussi les formation qui elles non plus ne sont pas gratuites
L’idée est que tout le monde puisse participer et que l’argent ne soit pas un frein à la pratique du yoga

 

Stages Yoga Aérien

 

 

Stages de Yoga Aérien

2020/2021

 

 

Justine vous propose un stage mensuel  au centre d’animation du Calvaire st pierre , 7 rue de la défense passive à CAEN, où se passe habituellement les cours hebdomadaires du lundi.

 

 

Samedi 12/09/20    
Samedi 03/10/20
Dimanche 15/11/20
Samedi 05/12/20
Dimanche 10/01/21
Samedi 06/02/21
Samedi 06/03/21
Samedi 10/04/21
Samedi 08/05/21
Samedi 12/06/21
Samedi 03/07/21
Samedi 28/08/21

 

 

 

Trois créneaux horaires sont proposés: 14h/15h30 Yang (dynamique), 16h/17h30 Yang (dynamique), 18h/19h30 Yin (doux).

 

Les réservations peuvent se faire via le formulaire de contact sur ce site ou par email à justine.montaufray@gmail.com. Attention les inscriptions via messenger ne seront pas prise en compte! Les réservations seront ouvertes, dès que le stage précédant aura eu lieu. Les réservations sont prises dans l’ordre d’arrivées. Vous ne devez pas avoir de contre-indications à la pratique du yoga.

 

 

Tarif unique: 25€
12 places disponibles

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sortez de votre zone de confort pour mieux y revenir