YOGARDEN à Caen

Le Yoga en plein air, une vraie bouffée d’air

Yoga en plein air

…Deux lieux de rendez-vous…

Yoga Garden à Caen…

Dans mon jardin, boulevard de rethel. L’adresse exacte bous sera donnée après réservation.

Tarif: Prix libre (conseillé entre 5 € et 15€)

Amener vos tapis et autres petits matériels en votre possession « briques et sangles ». Pour une séance tous niveaux adaptée à vos besoins et à la météo.

Sur réservations par emails ou fiche contact du site

Et pourquoi pas dans votre jardin?

Pour une séance individuelle ou entre ami-es

A la vallée des jardins à Caen…

Tarif: prix libre (conseillé entre 5€ et 15€)

Amener vos tapis et autres petits matériels en votre possession « briques et sangles ». Pour une séance tous niveaux adaptée à vos besoins et à la météo. Pour nous trouver, départ du parking de la rue des jardins. Suivez le chemin central (bettonné), vous nous trouverez sur votre droite. Une concentration de tapis au même endroit cela ne passe pas inaperçu!

sans réservations obligatoires

 

le Yoga en plein air, plus qu’une connexion, une communion avec la nature

« Ressentez vos racines »

YOGA AERIEN

Une pratique mêlant encrage et envol

 

Saison 2021/2022

Tarif unique: 25€

Forfait 4 séances: 85€

12 places disponibles

Je vous propose un stage mensuel  au centre d’animation du Calvaire st pierre , 7 rue de la défense passive à CAEN, où se passe habituellement les cours hebdomadaires du lundi. D’autres stages vous seront proposés en extérieur grâce à mes nouvelles structures auto-portées. Pour plus d’informations sur la pratique, telle que je la propose: https://www.justinemontaufray.fr/yoga-aerien/

Une manière de découvrir ou d’approfondir votre pratique.

Trois créneaux horaires vous sont proposés, avec trois propositions différentes:

14h/15h30 Yoga aérien dynamique //tous niveaux

16h/17h30 Yoga aérien dynamique //niveau initié.es

18h/19h30 Yin Yoga Aérien , doux , calme et relaxant // tous niveaux

Samedi 23 octobre    

Samedi 27 novembre

Samedi 18 décembre

Samedi 22 janvier

Samedi 19 février

Samedi 19 mars

Samedi 21 mai

Samedi 02 juillet

Samedi 27 août

Les réservations peuvent se faire via le formulaire de contact sur ce site ou par email à justine.montaufray@gmail.com. Attention les inscriptions via messenger ne seront pas prise en compte! Les réservations seront ouvertes, dès que le stage précédant aura eu lieu. Les réservations sont prises dans l’ordre d’arrivées. Vous ne devez pas avoir de contre-indications à la pratique du yoga.

 

Sortez de votre zone de confort pour mieux y revenir