WEEK-END YOGA & DÉTENTE # 3

week-end immersion Yoga

Du 27 au 29 Janvier 2023, au Mont d’aunay, Calvados. Gîte « Le petit pied du bois« 

Venez vivre l’expérience d’un lieu privilégiant le calme, le repos et le cocooning. L’hiver est le début d’un renouveau, il marque le ralentissement de la nature et du corps. C’est une saison qui favorise l’introspection.

Une pratique diversifiée et adaptée à vos besoins: Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Méditation et Pranayama ainsi que des temps d’échanges informels sur l’histoire et la philosophie du yoga. Chaque moment de la journée à son activité adaptée en fonction de votre énergie.

Les repas sont élaborés par un cuisinier, Arnaud Hubert, en fonction de vos régimes alimentaires, avec des produits sains et de saisons.

Le SPA (sauna et jacuzi) et la lecture au coin du feu, avec vue sur la campagne rajoute un vrai plus à ce séjour ressourçant.

TARIF PENSION COMPLÈTE : logement + 4 repas et petits déjeuners+ TARIF PÉDAGOGIQUE Yoga & Massage ou réflexologie plantaire de 30 min. SPA ILLIMITÉ

CHAMBRE DE DEUX: 310€

DORTOIR DE CINQS : 295